Нужно ли выключать смартфон на ночь: выводы эксперта
Практического смысла в отключении мобильного устройства на ночь нет, однако отказаться от использования гаджета перед сном всё же стоит. Результаты ряда исследований показывают, что свечение экрана отрицательно влияет на качество…